Le cri primal

Tous les gens vraiment intéressés par la spiritualité devraient lire attentivement le livre de Janov, le cri primal. En effet, il montre très simplement comment, si l'individu ne vit pas dans son "moi réel", tous ses efforts seront immanquablement récupérés pour renforcer son "moi irréel" (ses défenses, autrement dit, son "ego"). La démonstration est d'autant plus imparable que c'est exactement ce qu'on constate autour de soi. J'en parlais depuis quelque temps sans pouvoir modéliser le phénomène, ayant constaté qu'on peut donner autant d'amour qu'on veut à une personne tordue, ça tombe dans un puits sans fond. Mère parle du mensonge qui distord tout. Janov met là-dessus des explications très simples, il explique que le petit enfant, pour ne pas avoir à supporter la réalité intolérable des exigences de ses parents qui le privent de la plupart des choses dont il a besoin, se crée une personnalité factice qu'il finit un jour par prendre pour ce qu'il est réellement. A partir de quoi il se met à vivre dans un monde complètement "symbolique" (=complètement mental), déconnecté de la réalité. A partir de là, même si on lui donne ce qui lui a manqué, ça ne sert plus à rien. Il devra retrouver le souvenir du moment où la souffrance a été évitée, pour la vivre complètement et s'en libérer. Pour Janov, le problème est que les petits enfants ne peuvent pas supporter la souffrance de constater que leurs parents ne les aiment pas pour ce qu'ils sont, ils renient donc ce qu'ils sont, se scindent en 2 pour ne pas ressentir la souffrance, et créent une personnalité factice pour plaire à leur parents en espérant obtenir leur amour.

Evidemment, beaucoup de gens vont dire qu'ils ne sont pas concernés parce qu'ils sont aimés de leurs parents, pourtant quand on lit le livre, on voit que c'est 99,9% des gens qui sont concernés. Il détaille tous les symptômes de la "névrose" résultant du manque d'amour des parents, et on voit clairement que tout le monde est atteint. Il décrit aussi les patients "guéris", on dirait des elfes. Les extraits de journaux sont assez convaincants. J'aimerais d'ailleurs bien savoir où trouver de telles personnes, car je n'en ai jamais vu. Il faut croire que ceux qui suivent cette thérapie sont rares, bien qu'elle soit connue. Il faut dire que ça n'est pas donné. Ensuite il semble que les anciens patients se regroupent entre eux et ne fréquentent plus trop les autres, ce qui se comprend car le mensonge permanent est pénible.

Je sais moi-même que j'ai des affaires non réglées puisque mes souvenirs ne remontent pas jusqu'à ma naissance (ils le devraient), et que j'ai divers problèmes physiques. Cela dit j'ai quand même la plupart des caractéristiques des personnes "réelles", la plus importante étant à mes yeux d'avoir une relation parfaite avec un petit elfe. Quoi qu'il en soit le livre m'a permis de savoir ce qu'il faut viser au niveau du ressenti pour dégager ce qui reste. Ce soir j'ai donc guetté toute sensation désagréable (il y en a assez peu en fait), pour essayer de me concentrer dessus. A un moment j'ai entendu la minuterie du four cliqueter et ça m'a fait ressortir un vent contaminé, qui correspond en fait à tous les endroits vides et sinistres où on entend des horloges et des réveils, vieilles maisons de grands-mères, appartements de personnes dépressives, chambres d'hôtel sinistres etc... Comme j'étais dans la cuisine et que ça n'était pas trop le lieu de se rouler par terre en poussant des cris de bête, je l'ai fait imaginairement, et ça a déclenché un bliss assez puissant.

Du coup je crois que j'ai compris comment marche leur thérapie. Il ne s'agit pas simplement de revivre une souffrance passée, parce que ça, j'ai assez bien constaté que ça ne marche pas. Il faut la revivre en lui associant une composante kundalinesque (le cri de bête en se roulant par terre), ce qui va faire monter normalement la sensation dans le canal central. Pour les gens dont le canal central n'est pas dégagé, le résultat doit être en effet très pénible. Mais quand il l'est à peu près, la sensation bloquée se transforme en bliss, c'est donc facile de procéder selon sa méthode. En tous cas, il y a dans le livre le journal d'un gars qui semble avoir progressé en 4 mois autant qu'en 10 ans de sadhana, au prix d'une souffrance élevée, mais enfin...

Je m'aperçois que c'est un peu ce qu'avait fait le Ryndil du roman avec ses séances d'acupuncture. C'est aussi quelque part ce qui est arrivé à Erick, quoique d'une façon beaucoup plus douloureuse... Et il y a aussi bien sûr toute le chapitre sur l'animal intérieur, qui décrit une séance modèle du genre. Et tous les "rugissements de tigre" pendant les unions, qui font partie du même processus. En tous cas j'espère que ça en convaincra quelques uns de pousser des cris primaux... et aussi de relire attentivement le livre.